1989年世界卫生组织提出了21世纪健康新概念“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好及道德健康”。具体而言,包括以下几方面:
智力:智力发育正常,思维敏捷,精力充沛,注意力集中,能够保持较高的工作、学习效率。
情绪:对自己的情绪、情感、思维等心理活动可以自觉地加以控制和调节,努力适应环境。
意志:意志坚强,有一定耐受力,对生活中出现的刺激和打击,能够正确对待,能把困难变成奋斗的动力,在逆境中奋发图强,作出优异成绩。
行为:行为协调,言行表里一致,有完整的人格,所想、所说、所做是统一的。
社交:有一定的社交能力,与人交往适度。择友得当,能与知心朋友交流思想情感,能正确处理社会生活中的人际关系。
心理特点与年龄相符:无论在生命的任何时期,其认识、情感、言谈举止都必须符合自己的年龄。