2019年4月-5月，我校德育室在黄浦区教育学院李峻副院长领衔的“积极成长 幸福区本课程整体架构预实施研究”课题组的带领和支持下，为全体班主任老师开设实施了《积极成长 幸福课程》的教师培训项目。培训过程中课题组“教师培训手册”的编写组老师们全程跟进支持。

我校班主任教师的培训项目以“积极优势，积极情绪，积极关系和积极成长”为主题，分四次培训。由光明初级中学心理教师连莺老师主持的《其实我也可以》于4/8作为培训项目第一课顺利开展，其中“梦想纸飞机”活动引发老师们对自己教师职业生涯的思考，“助力接龙”活动又为老师们分享互助彼此的教育教学工作中的快乐、烦恼和困惑提供了良好的机会。

4/22第二次开课由格致中学心理教师师周隽老师主持，以《头脑特工队》为题，通过刮画纸活动为载体，让老师们认识情绪，有效觉察自我负性情绪，并通过“最强大脑”视频引入如何调整负性情绪。最后环节，在周老师的带动下每一位老师都分享属于自己的调整情绪的积极方式，同时也给同伴们诸多启发。

    黄浦区教育学院郑渝萍老师担任主持我校另外两次培训课，5/13以《感受团队的力量的主题为我校班主任老师展开培训。培训中，在郑老师课堂带领下，老师们全情投入，为故事续尾，以扑克牌为道具的团队合作游戏；和《提升行动力》游戏中、讨论中、交流分享中……；5/27以《告别拖延——行动力提升》为主题，为老师们分析了拖延症的原因，通过课堂中的小组交流和分享，有效预防拖延的时间管理方式和woop思维法对于行动力提升的实践运用。

老师们在培训中，多维度地收获了自我效能、情绪管理、团队合作和自我行动力的提升等积极正向的认知和丰富的情感体验。本课程项目为老师们的生活和工作中带来诸多积极的引领和启发。

    幸福地生活和工作，市八初中的老师们在前行的路上积极成长！

    再次感谢“积极成长 幸福区本课程整体架构预实施研究”课题组对我校班主任培训工作的大力支持！